Après la période hivernale et les fêtes, vient préparer ton corps et ton esprit à l'accueil du printemps.

On commencera par la détoxination pour ensuite prendre le temps de se ressourcer, de se chouchouter.

Au programme : séances de respiration consciente, méditation, Yoga Vinyasa flow, Yoga Kundalini, Yoga en duo, chants de mantra.

Viens célébrer l'équinoxe du printemps.

Le mois de mars est le mois du Renouveau. Viens planter tes nouvelles graines pour qu'elles puissent grandir dans ta terre fertile. Pardon, compassion, ouverture du cœur pour l'accueil de ce renouveau. Viens attiser la joie en toi, ta flamme intérieure, lâcher les vieux schémas, pour renouer avec ton enfant intérieur.

Au cœur de la nature, viens faire une pause entres vignes, rivières, pour une pratique au milieu des éléments dans un cadre de toute beauté.

Un voyage de l'Âme et de renaissance.

Nous utiliserons l'énergie du printemps pour laisser derrière nous notre carapace hivernale et accueillir pleinement cette nouvelle énergie et faire fructifier créativité et inspiration.